Conforme o estudo “Programa do Consumo de Livros”, desenvolvido pela Nielsen BookData, em parceria com a CBL, publicado em dezembro de 2023, sobre o perfil e hábitos de leitura dos brasileiros, aproximadamente 16% dos brasileiros com mais de 18 anos relataram ter comprado pelo menos um livro nos últimos 12 meses.
Isso significa que o mercado editorial contou com cerca de 25 milhões de consumidores de livros, dos quais 74% pretendem comprar novamente nos próximos três meses. O estudo também revelou que 69% dessas pessoas adquiriram de 1 a 5 livros, enquanto 8% compraram 16 ou mais livros no último ano.
Este recorte nos permite imaginar o quão vasto é o universo da literatura e, principalmente, o quanto ainda podemos crescer como pessoas leitoras. A leitura como hábito traz inúmeros benefícios e falaremos sobre esses benefícios no texto de hoje. Se você está incomodado e está em busca de dicas para ler mais livros, você está no lugar certo.
Nos acompanhe nas próximas linhas e boa leitura!
7 benefícios da leitura
Ler traz inúmeros benefícios, muito além dos sete que apresentaremos abaixo. No entanto, selecionamos as principais que certamente serão importantes para você.
1. Expansão do vocabulário
Ler diversos livros, dos mais diferentes gêneros literários, expande o seu vocabulário. Em um livro, o leitor se depara com palavras desconhecidas, inseridas em um determinado contexto e aprende-se não apenas o significado, mas também como usá-las em outras situações.
Um vocabulário mais rico melhora a comunicação verbal e a escrita, mesmo que você não seja um escritor. Além disso, pessoas com um vocabulário amplo tendem a ter melhor desempenho na construção de frases, defesa de argumentos, didática oral e até mesmo em entrevistas de emprego e em outras situações que exigem uma boa expressão verbal.
2. Estímulo à criatividade
A leitura estimula a imaginação e a criatividade. Livros de ficção, em particular, transportam o leitor para mundos diferentes, a partir da criação fantástica do autor, podendo ser, inclusive, mundos completamente novos, explorando novas ideias e perspectivas.
Esse exercício mental de imaginação ajuda no desenvolvimento de soluções para a vida cotidiana. Autores como J.K. Rowling e J.R.R. Tolkien, por exemplo, criaram universos tão ricos que inspiraram gerações de leitores a pensar fora da caixa. mesmo décadas após o lançamento.
3. Aprimoramento da concentração e foco
Ler um livro exige concentração, por ser preciso acompanhar a narrativa, os personagens, conflitos e os demais detalhes que compõem um livro. A prática regular de leitura ajuda a melhorar a capacidade de foco, o que pode ser útil em outras áreas da vida, como no trabalho e nos estudos.
Em um mundo repleto de distrações digitais, a leitura oferece uma oportunidade para se desconectar no celular, computador e televisão, dando uma “folga” para a mente e o corpo. Por fim, ler permite treinar a mente para se concentrar em uma única tarefa por períodos longos.
4. Redução do estresse
A leitura, quando praticada em um local adequado, é uma atividade eficaz de relaxamento. Mergulhar em um bom livro pode entregar uma pausa bem-vinda às preocupações diárias, contribuindo para a redução do estresse e a ansiedade.
Um estudo de 2009 da Universidade de Sussex, mostrou que ler por apenas seis minutos pode reduzir os níveis de estresse em até 68%. A leitura de ficção, em particular, permite que você escape para outros mundos, o que pode ser extremamente calmante.
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5. Desenvolvimento do pensamento crítico
Ler envolve analisar, interpretar e questionar informações. São habilidades importantes para ambientes pessoais e profissionais, por permitir o desenvolvimento de um pensamento crítico. Até mesmo em uma conversa descontraída em um bar com amigos, o domínio sobre determinado assunto e a eloquência pode ser percebida como benefício da leitura.
Ao ler, você aprende a avaliar e questionar diferentes pontos de vista, argumentando de forma lógica, facilitando na tomada de decisões. Livros de não-ficção, como biografias e livros de contexto histórico, são ótimas opções, pois frequentemente apresentam diferentes perspectivas sobre o mesmo assunto.
6. Melhoria da escrita
Para os escritores, ler com frequência é essencial. A leitura expõe o escritor a diferentes estilos de escrita, estruturas narrativas e construção de diálogos. Isso influencia e enriquece positivamente na escrita, contribuindo para o desenvolvimento de um estilo único, mais fluente e refinado. Ao ler obras de diferentes gêneros, você absorve técnicas de narrativa, vocabulário e estrutura que podem ser aplicadas na sua própria escrita.
O hábito de leitura permite que escritores escrevam com maior desenvoltura e menos interrupções por não lembrar ou saber determinada palavra.
7. Conhecimento e cultura
Livros são uma fonte quase inesgotável de conhecimento. Eles oferecem informações sobre história, ciência, filosofia, e muitas outras áreas. Ler amplia sua compreensão do mundo e aumenta seu conhecimento sobre diversas culturas. Ao ler sobre diferentes culturas e épocas, desenvolve-se uma perspectiva mais ampla e uma melhor compreensão das complexidades da sociedade.
Conclusão sobre os benefícios da leitura
Incorporar a leitura na sua rotina diária pode trazer inúmeros benefícios, como dito ao longo do texto. Não importa qual seja o seu gênero favorito, ou qual o seu objetivo, sempre haverá um livro para capturar sua atenção e proporcionar uma experiência enriquecedora.
Então, comece hoje mesmo a explorar o mundo dos livros e aproveite todos os benefícios que a leitura tem a oferecer! Não há nada a perder, pelo contrário!
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